La portuense Natalia Palomo presenta su primer libro titulado "Camino a la Libertad"

EL PUERTO.- En estos tiempos de confinamiento, donde el futuro es impreciso, no hay nada más acertado que aprovechar este camino para liberarnos de aquellos miedos que nos atan. Poder al fin ser libres emocionalmente cuando volvamos a la llamada ‘Nueva Normalidad’. Para ayudar en este sendero, la portuense Natalia Palomo presenta su primer libro “Camino a la libertad”. Su primera obra ha decidido lanzarla por el Día de la Madre y ya alcanza las doscientas copias vendidas.

Pregunta: La mayoría de portuenses le conocen por sus actuaciones en diferentes escenarios y tablaos de El Puerto y provincia, pero lo que muchos no saben es que además de la música se dedica también a la terapia personal. ¿Desde cuándo comienza en esta andadura?

Respuesta: Terminé el Grado de en Relaciones laborales y RRHH en 2014; en 2015 hice el máster de Trastorno Psicosomático y Gestión Emocional; y luego un máster de Coaching. Trabajé desde 2016 de becaria en consulta para luego hacerme autónoma teniendo mis propios pacientes hasta el día de hoy. Empecé porque me di cuenta que podía ayudar a otras personas a superar los trastornos de pánico, ansiedad y agorafobia que yo había padecido durante muchos años y que yo logré por fin liberarme de ellos.

P: ¿Cómo surge la idea de escribir su primer libro?

R: Mi madre siempre me decía que debería contar a la gente mi experiencia, lo que a mí me había ayudado para poder ser libre. En realidad el libro se lo escribí para ella y se lo regalé el año pasado por el Día de la Madre. Pero no pensaba sacarlo. A la vez, mi cuñada se iba a trabajar fuera de Cádiz y le daba miedo que su madre le echara de menos. Entonces le saqué una copia a ella para que le ayudase. Y fue ella la que me insistió y me animó para que sacara el libro.

P: Ha contado además con una editorial portuense para este debut…

R: Sí me llamaron más editoriales, pero me quedé con El Boletín y me ha encantado trabajar con ellos. Recalcar el trabajo de la familia que lleva esta editorial, aunque es una empresa muy pequeñita, son muy organizados, actualizados, cercanos y profesionales. Y al ser mi primer libro esto ha sido muy importante para mí.

P: ¿De qué trata el libro?

R: Pues cuenta brevemente mi experiencia, de cómo llegué a ser una niña que tenía dificultades para relacionarse con el mundo, por los miedos con los que convivía acompañados de la ansiedad. A mí los médicos me medicaron a base de ansiolíticos y me recomendaron que trabajara en Cádiz llevando una vida muy normalita en mi ciudad. Pero mis perspectivas eran otras: quería cantar, escribir, viajar de un lado a otro… El libro cuenta todo el aprendizaje que necesitaba para ser libre emocionalmente y vivir la vida con alegría y con paz.

P: ¿A quién va dirigido el libro?

R: Este libro no solo es para una persona que tenga ansiedad, sino para toda aquella que quiera ser libre emocionalmente de una manera bonita. No es un libro teórico de texto, es más bien artístico para que el lector lea, disfrute e integre el mensaje. Esa es la idea principal.

P: Destacaba mediante sus redes la persona encargada del prólogo de su libro. ¿De quién se trata?

R: Pues el prólogo lo ha redactado la coach y conferenciante Vanesa Rodríguez de Trujillo. Ella hizo el prólogo con mucho cariño y es muy importante para mí, pues es la primera que cuando yo estaba mal detectó lo que me ocurría y me ayudó a superarlo.

P: ¿Cuál es tu capítulo preferido?

R: El libro lo componen trece capítulos de los que destaco dos que son mis favoritos. Uno es el de ‘La Mente’ porque creo que no tenemos ni idea de cómo funciona, que hay dentro de ella y todo eso hace que vivamos constantemente desde un sitio que es enfermizo. Otro de los capítulos que me gustan, es el de ‘La Vida’. La vida tiene ciertas reglas que o aprendes a vivir con ellas o vas frustrado por el mundo. Esto es sabiduría universal que de no saberlo genera que se desarrollen luego muchos trastornos o depresiones. En la vida hay que saber surfear la ola, saber cuando hay que meterse y aprovechar toda la energía que trae con ella.

P: La presentación se tuvo que cancelar por el comienzo del Estado de Alarma…

R: La presentación no se ha cancelado, por el momento se ha pospuesto. No es un adiós, es un hasta luego. Pero ya el editor me dijo de poderla hacer en junio. Pero yo no voy a hacer planes por ahora y voy a fluir con la vida. Yo he intentado aplicar lo que promulgo en el libro. Mi aprendizaje me ha enseñado que me tengo que dejar fluir y si encima la gente está en su casa y tiene hambre de lectura, de nutrirse… pues el momento perfecto para sacarlo.

P: ¿Cómo es la situación actual para la venta de libros?

R: Pues la verdad que ha ido bastante bien. El editor en principio me dijo que era un poco arriesgado sacarlo sin una presentación. Pero mira pedí unos cien primero y ahora voy por otros cien con todos vendidos. Entonces parece que esto funciona.

P: ¿Dónde podemos adquirir un ejemplar?

R: Pues a través de un mensaje privado en Natalia Palomo Terapia, indicándome la dirección a través de mis redes sociales. También vía online lo puedes encontrar en la página web de la editorial El Boletín. Y el que sea más de librerías en vez del online puede encontrarlo en El Puerto, Cádiz y Jerez en papelerías como Zorba, Las libreras, Carmelina, Bollullo o La Central.

P: ¿Esta venta también tiene una parte solidaria verdad?

R: El envío es totalmente gratuito. Hay un porcentaje que irá tanto para la autora de la portada, otro el encargado de las ilustraciones y un 15% de las ventas irá destinado para la asociación Menudos Corazones. Esta asociación se encarga de niños con cardiopatías y apoyo a los padres de estos niños. Tengo una prima que ha sido operada varias veces de corazón y han tenido mucho apoyo de esta asociación.