Mujernova reúne a más de medio centenar de mujeres en su V Congreso de Bienestar y Salud
La cita se celebró en el Hotel Pinomar con doce estaciones dedicadas al bienestar físico, emocional y personal
El encuentro apostó por experiencias prácticas en ámbitos como nutrición, descanso, suelo pélvico, imagen o educación emocional
Foto de grupo de las participantes en el V Congreso de Bienestar y Salud Mujernova Experience, celebrado en el Hotel Pinomar de El Puerto de Santa María.
El V Congreso de Bienestar y Salud Mujernova Experience reunió este miércoles a más de medio centenar de mujeres en el Hotel Pinomar de El Puerto de Santa María, en una jornada centrada en el bienestar físico, emocional y personal a través de una propuesta basada en experiencias prácticas.
El encuentro, organizado por Mujernova, se estructuró este año como un recorrido por distintas “estaciones”, con el objetivo de que las participantes no se limitaran a recibir información, sino que pudieran experimentar y poner en práctica diferentes aprendizajes relacionados con su bienestar.
La CEO de Mujernova, Laly Delgado, explicó que el congreso permitió abordar distintas áreas con profesionales de la salud y del bienestar, entre ellas la nutrición, la psicología, la belleza, los hábitos de sueño, el movimiento y la actividad física.
El programa contó con doce estaciones temáticas: comunicación, con Lore Barberá; imagen personal, con Noemí Sendra; educación, con Rosa Pérez; cuidado y prevención, a cargo de la Asociación de Mujeres con Cáncer Bahía; descanso, con Marina Ramos; educación emocional, con Sofía Espinar; creatividad, con Ana Vasallo; belleza y cuidado, con Isabel Crespo; ocio y bienestar, con Alejandra Valencia; suelo pélvico, con Inma Pinel y Miriam Cumplido; vínculo familiar, con Noelia Orihuela; y “sunset wellness”, con Aida Macías.
La jornada incluyó además una merienda, una cena buffet y un sorteo de regalos, completando una programación concebida como espacio de convivencia, aprendizaje y autocuidado.
La concejala de Igualdad, Silvia Gómez, participó en la inauguración del congreso y destacó el trabajo continuado de Mujernova, defendiendo la importancia de generar espacios específicos para el bienestar de las mujeres y de fomentar el autocuidado como parte de la salud y la autonomía personal.
La programación de Mujernova continuará el próximo 20 de noviembre con la celebración de la Gala de Premios Mujeres que Inspiran, que tendrá lugar en el Tabanco El Burladero y estará ambientada en la España de Goya. Durante el acto se entregarán cuatro reconocimientos.
El Centro de Bienestar Integral Mujernova, situado en la calle Océano, 1, en el polígono El Palmar, desarrolla su actividad en ámbitos como la salud física, el cuidado emocional y mental, la nutrición, la estética, el autocuidado y la educación integral.
